다이어트와 불면증 한번에 해결하는 방법
프랑스 남성 Artie와 한국 여성 Banana가 공동 설립한 YouTube 채널로 Banana는 주로 동영상 촬영 및 편집을 담당하고 있습니다. 특히 바나나는
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팁플러스 TIP PLUSS
세상의 모든 TIP들을 전해드립니다!
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팁 플러스
허리 통증에 좋은 코어 운동
오래 앉아 있는 현대인들에게 허리 통증은 척추에 많은 부담을 주는 만성질환이 되었습니다. 특히 양반다리 자세, 구부정한 자세 등 잘못된 자세가
더 읽어보기단순당 줄여야 하는 이유와 다이어트
아시아비만학회 회장 김경근 가천대 지병원 교수는 식사량을 줄이는 것보다 단당류가 많이 포함된 간식을 줄이거나 줄여 쉽게 살을 빼는 것이 좋다고
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여름 자외선으로 부터 피부를 보호하는 방법
여름은 우리 피부에 남아있는 봄의 흔적을 뚫고 들어옵니다. 이제 낮 최고기온이 27~28도까지 올라 초여름 무더위가 본격적으로 나타나기 시작했습니다. 강한 햇빛과
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비행기 여행시 기내 금지 물건
비행기를 타고 여행을 떠나는 것은 정말 신나는 일입니다. 특히 여행을 준비하면서 여행에 대한 기대감과 즐거움이 더해졌지만 비행기 탑승 시 주의해야
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건강한 여름을 위한 건강식품 6가지
감자 감자의 경우 칼륨이 매우 풍부한 식품이기 때문에 체내의 나트륨을 몸밖으로 배출시켜주고 혈압을 낮추는데도 매우 효과적입니다. 또한 감자의 전분 성분은
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편의점 ATM에서 수수료없이 현금 인출하는 방법
ATM 이용 시 수수료 감면 받을 수 있는 내용을 알려드리려고 합니다. 최근 유튜브 채널 ‘1분도 안돼’에는 ‘편의점 ATM에서 절대 결제하지
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제 2호 태풍 마와르
태풍 마와르가 괌을 강타하면서 많은 사람들이 예상되는 태풍의 경로에 관심을 갖고 있습니다. 제2호 태풍 ‘마와르’는 중심기압이 915헥토파스칼(hPa), 풍속이 초속 55~58m인
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유튜브 프리미엄 쓸 수 밖에 없는 이유
YouTube 사용자들이 알게되면 당혹스러울 만한 소식이 드러났습니다. 앞으로 건너뛸 수 없는 30초 광고도 나옵니다. 현지 시간으로 지난 17일 미국 뉴욕에서
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직장암 조기 발견이 중요한 이유
직장은 주먹만 한 좁은 골반의 중앙에 위치하며 앞쪽에는 전립선이나 질 등의 생식기관이 있고, 옆쪽에는 골반혈관과 신경, 뒤쪽에는 천골이 있다. 따라서
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