건강 Archives - 팁플러스 TIP PLUSS

세상의 모든 TIP들을 전해드립니다!

저녁 식사, 다이어트와 건강을 위한 올바른 선택

저녁에 먹는 음식이 살찌는 지름길이라고 들은 적이 있나요? 많은 사람들이 저녁 시간에 먹는 음식이 체중 증가의 주요 원인 중 하나라고

뇌졸중은 우리나라에서 주요한 사망 원인 중 하나로, 고령화 사회의 진행과 함께 그 발생 빈도가 증가하고 있습니다. 뇌졸중은 신경계에 치명적인 영향을

콜라겐은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 단백질입니다. 피부, 뼈, 관절, 근육 등 다양한 조직에 존재하며, 특히 건강과 미용에 대한 관심이

ABC주스는 건강 음료로 많은 사람들에게 사랑받는 대표적인 주스 중 하나입니다. 간편하게 섭취할 수 있는 제품도 많지만, 집에서 직접 만들어 마시는

한파가 몰아치는 요즘, 동상의 위험이 어느 때보다 높아지고 있습니다. 특히 야외 근로자, 고령자, 배달·택배 종사자처럼 추운 날씨에 장시간 노출되는 분들은

겨울이 되면 신선한 제철 음식을 찾아보는 즐거움이 있습니다. 제철 음식은 그 시기에 먹어야 가장 신선하고 영양가가 풍부하며 맛도 뛰어납니다. 겨울철은

독후감을 쓸 때 흔히 범하는 실수 중 하나는 책의 줄거리에 너무 집중하는 것입니다. 책의 내용을 가능한 한 많이 요약하려고 애쓰다

11월이 되면서 과메기가 제철을 맞이했죠. 요즘 제철을 맞은 과메기를 집에서도 자주 즐기고 있는데, 그 맛이 정말 일품입니다. 과메기는 단순히 맛있을

11월은 가을과 겨울이 교차하는 시기입니다. 날씨는 점점 추워지고, 몸의 면역력도 자연스럽게 떨어지기 쉬운 시기죠. 이런 때일수록 제철 음식을 섭취하는 것이

겨울이 오면 가장 먼저 떠오르는 간식 중 하나가 바로 귤입니다. 감귤나무에서 자라는 이 작은 과일은 둥글고 주황색을 띠며, 상큼한 맛이

error: Content is protected !!