익혀 먹어야 좋은 야채와 생으로 먹어야 좋은 야채
오늘은 생으로 먹는 것보다 익혀서 먹는 것이 더 좋은 야채에 대해 알려드리려고 합니다. 대부분의 사람들은 야채를 끓이거나 끓이면 영양소가 파괴된다고
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