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소량으로 시작 술을 완전히 끊는 것은 애초에 거의 불가능합니다. 알코올 섭취량을 점차적으로 줄이거 나 천천히 마시면 궁극적인 금주 목표에 가까워질

하얀 피부를 부러워하는 분들이 많으시죠? 하지만 고운 피부를 가진 사람들은 이 부분이 별로라고 느끼며, 고운 피부의 경우 피부의 혈관이 확장되어

칼로리가 없는 간식과 같은 다이어트 식품들이 등장해 다이어터들의 관심 대상이 되면서 설탕과 맛이 가장 비슷하고 부작용이 가장 적은 인공 감미료(설탕

여름휴가를 떠날때 여행준비를 위해서 짐을 미리 싸는 일은 만족스러운 여행을 위해 매우 중요합니다. 하지만 많은 사람들이 여행을 위해 현지 계획에

하늘을 찌르는 높은 물가 때문에 가격도 저렴하면서 장기간 동안 보관이 가능한 신선식품을 찾는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 하지만 신선식품의 경우

잘 잤다고 생각했는데, 가끔은 그 어느 때보다 더 피곤하다. 깊은 잠을 자지 않았더라도 잠들기 전보다 더 피곤해야 한다고 생각할 수

많은 사람들이 구강 청결제를 사용하여 입을 닦고 냄새를 맡습니다. 구강청결제는 칫솔이 닿지 않는 곳의 세균을 효과적으로 죽일 수 있습니다. 특히