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해조류 중에서 가장 많이 소비되는 음식은 미역인 것 같습니다. 미역은 생일이나 출산 후에도 먹는 음식이지만 미역에는 건강상의 효능이 여러 가지가

복부팽만감은 복부의 최대둘레가 늘어나서 배에 가스가 차고 더부룩해지는 증상을 이야기하는데 이러한 불편함은 일시적인 현상으로 자연히 사라지며, 대부분의 경우 위장 기능

오늘은 가출한 며느리도 집에 돌아오도록 만들어준다는 가을 보양식, 전어의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 가을 전어가 맛있는 이유 전어는 계절에 따라

경기 침체에 대한 우려가 커지면서 경제적인 이유로 담배를 피우거나 끊는 사람들이 늘고 있습니다. 여러가지 이유로, 또는 습관적인 흡연은 건강에 좋지

위는 소화기관 중 하나로 소장, 대장과 마찬가지로 음식물을 소화하는 중요한 기관으로 위액과 단백질 소화효소를 분비하여 음식물을 소화시키고 영양분을 쉽게 흡수할

옷에 주름이 많으면 지저분해 보이는 경향이 있습니다. 특히, 출근할 때 입는 셔츠나 블라우스의 경우 주름이 더욱 눈에 띄기 때문에 주름이

우리는 몸이 좋지 않을 때 염증이 생겼다고 흔히 말합니다. 염증은 쉽게 없어지는 것이라고 생각하실 수도 있고, 염증 수치가 높으면 심각하다고

현대사회에서 밀가루는 우리 생활 깊숙이 들어와 있습니다. 많은 사람들이 밀가루로 만든 음식을 먹으면 건강이 나빠지는 것을 경험합니다. 특히 밀가루는 소화불량과

추워지면 누구나 따뜻한 음료를 좋아합니다. 따뜻한 음료를 마시면 몸이 따뜻해지고 기분이 좋아지게 되는데 따뜻한 음료를 마시면 더 많은 이점을 얻을

오늘은 장염에 좋은 음식에 대해 알아 보겠습니다. 장염은 장에 발생하는 염증을 말합니다. 이는 대개 대장에서 발견됩니다. 장염이 발생하면 식욕부진, 구토