건강

요즘 현대인들에서 가장 흔히 볼 수 있는 증상으로 강박증을 꼽고 있습니다. 강박증은 불안 장애 중 하나로 자신의 의지와는 상관없이 어떤

자다가 갑자기 비명을 지르거나 발작을 일으키며 수면이 불충분한 상태에서 깨는 분들이 있습니다. 이는 자율신경의 항진으로 발작을 일으키는 상태인데, 야경증이라고 불리는

허리 강화 운동에 좋은 기구 중 하나인 짐볼은 요가나 필라테스 운동에서 자주 쓰이며, 헬스장에 가면 심심치 않게 볼 수 있는

식후 갑자기 심장이 찌릿하거나 그냥 숨을 내쉬다가도 한번씩 심장이 고통스러울 정도로 쥐어짜는 듯한 통증을 느끼신 적이 있으시다면 의심해봐야 할 원인을