손가락 류마티스관절염의 증상에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 손발이 붓거나 뻣뻣해지고, 피곤함을 느끼며, 열이 난다면 이 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 하지만 대부분의 사람들은 이를 단순히 스트레스라고 생각하고 무시하지만, 이를 방치하게 되면 상황이 더욱 악화되어 훨씬 더 악화된 상태로 병원에 입원하게 되는 경우가 많습니다.

손가락 류마티스 관절염 원인

명확하지 않지만 주요 원인은 면역력 약화입니다. 외부에서 유입된 이물질과 세균으로부터 우리 몸을 보호하는 면역 체계는 어떤 면에서는 우리 몸을 공격할 수도 있으며 이를 자가면역 질환이라고 하며 눈, 피부, 폐, 심장, 근육 및 신경계에도 발생합니다. 유전적 요인, 감염, 흡연, 호르몬 등도 관련이 있어 스트레스 후에 쉽게 발생한다고 하고 이는 과도한 업무, 정신적 긴장, 불안으로 인해 발생할 수도 있습니다. ​중년 여성이라면 폐경기가 되면 호르몬 변화로 인해 기분 변화가 심해지고 골다공증이 나타날 수 있는데, 이러한 반응으로 인해 문제가 발생할 수 있습니다.

손가락 류마티스 관절염 증상

평소에는 잘 살고 특별한 문제도 없는데 어느 날 갑자기 손가락을 움직이면 불편함을 느끼고 발목도 많이 아프게 느껴질때가 잇습니다. 이때 확인해보면 이것이 질병이라는 것을 알 수 있을 것이며 그러므로 어떤 현상이 존재하는지 미리 기억해 둘 필요가 있습니다. 증상은 서서히 나타나나 초기에는 붓는 듯한 느낌, 미열, 피로감 등이 있어 놓치는 경우가 많으며 쉽게 피곤함을 느끼고 손, 팔꿈치, 무릎, 팔, 발이 붓고 아프고 열이 납니다. 아침에 더 아픈 것 같고, 뻣뻣함이 60분 이상 지속되다가 심해질수록 지속시간이 길어지며 오후가 되면 통증이 점차 가라앉습니다. 신체의 다른 부위에도 변화가 나타날 수 있으며, 상황이 악화되면 식욕이 떨어지고, 체중이 감소하고, 발열이 나고, 몸 전체에 통증이 나타날 수 있습니다. 목이 아프고 눈이 충혈될 수도 있고 기침이나 숨을 쉴 때 불편함을 느끼게 됩니다.

손가락 류마티스 관절염 대처법

통증을 완화하고 손상이 진행되는 것을 방지하기 위해 약물을 사용할 수 있습니다. 하지만 이것이 근본적으로 체력을 향상시키는 것은 아니기 때문에 몸 관리에도 신경쓰는 것이 좋고 건강에 유익한 영양소가 포함된 균형 잡힌 식단을 섭취하고 규칙적으로 운동해야 합니다. 근위축을 예방하기 위해 근력을 단련하는 운동을 실처해보시기 바라며 너무 많이 하면 상황이 더 악화될 수 있으므로 몸 상태가 좋지 않다면 강도를 줄이고 수중으로 전환해 보시면 좋겠습니다. 또한, 흡연과 음주를 중단하고 충분한 휴식을 취하여 스트레스를 해소해야 합니다.