“약 먹을 때 절대 이러면 안됩니다.” 잘못하면 당신의 장기는 치명적인 손상을 입게 됩니다.

현재 복용 중인 약이 한 가지라도 있다면 이 음식들은 정말 조심해서 드셔야 합니다.

우리가 먹는 음식들은 저마다 몸에 작용하는 효과들 이 있습니다.

그런데 이 음식들을 서로 맞지 않는 약과 함께 섭취하게 되면 우리의 건강을 위협하게 되는 경우가 발생하기 때문입니다.

우리가 평소 크게 걱정하지 않고 복용하는 약들 중에서 이런 음식들과 함께 먹게 된다면 장기에 아주 심한 손상이 생기는 경우가
꽤 있다고 합니다.

아래 내용을 꼭 확인해보시고 이에 해당되는 분들은 다음과 같은 과일들은 절대 약과 함께 먹으면 안됩니다.

1.자몽

다이어트와 피부 미백등 비타민 c가 풍부하다고 알려져있어 여러음식으로 활용해서 자주 먹는 자몽은 건강에는 좋지만
약과 함께 섭취할시 최악의 과일이 되어버립니다.

자몽에 들어있는 푸로쿠마린 성분은 약물을 소화시키도록 도와주는 대사 효소인 CYP3A4의 기능을 저해시키게 됩니다.
대사 효소가 제 역할을 해내지 못하면 약물이 정상보다 체내에 오래 머무르게 되면서 약 자체의 독소가 우리 장기인 간이나 신체에
그대로 노출 되게 되어버립니다.

아래의 약은 자몽과 절대 함께 먹어선 안됩니다

-고지혈증 치료제

-부정맥 치료제

-고혈압 치료제-부정 출혈 시 섭취하는 의약품

-피임약

-아세트 아미노펜(타이레놀과 같은 성분)

-비아그라

-면역 억제제

-신부전증 의약품

이 외에도 평소 간 이나 신장이 약한 사람은 자몽을 먹지 않는 것이 좋습니다.

2.홍삼, 인삼

홍삼은 대중적으로 많이 섭취하는 건강 식품중 하나입니다.

홍삼이나 인삼의 경우 여성호르몬인 에스트로겐의 분해를 막고, 분비를 돕기 때문에 호르몬제 계열의 약과 함께 먹게되면
과다 축적의 위험성이 있습니다.

예를 들면 유방암의 발병 위험률을 높이게 되는 셈이 되는 것입니다.

아래의 약은 절대 홍삼, 인삼과 함께 먹어선 안됩니다.

-여성호르몬제(ex.갱년기 치료제)

-피임약

-혈압약

3.녹차, 홍차

피부미용과 건강에 좋다고 알려져 잇는 녹차는 항산화 성분이 풍부하다고 알려져있어 물처럼 드시는 분들도 많은 음식입니다.

하지만 녹차와 홍차에 들어있는 타닌 성분은 철분의 흡수를 방해하여 몸이 흡수하지 못하고 몸밖으로 그대로 배출 시키게 합니다.

아래의 약은 절대 녹차, 홍차와 함께 먹어선 안됩니다.

-철분제

-빈혈약

-종합 비타민

-아세트 아미노펜(타이레놀 게열)

-아스피린, 이부프로펜, 나프록센, 와파린(항응고제, 항혈소판제) 등

4.오렌지

오렌지는 계절 구분없이 나오고 생과일 쥬스등으로도 아주 쉽게 자주 섭취하는 음식입니다.

오렌지는 기본적으로 산도가 높아 약의 성분에 따라 나쁜 영향을 끼치게 됩니다.

아래의 약은 절대 오렌지와 함께 먹어선 안됩니다.
-위장약

위장약을 오렌지와 함께 먹을 경우 치매 및 골연화증(뼈에서 석회가 빠져나가 생기는 질환)이 발생할 확률이 높아집니다.

5.치즈

치즈와 같은 발효 식품 종류는 건강식품 중에서도 항상 상위권에 자리를 차지하고 있습니다.

하지만 약과 함께 먹었을 때 치즈의 티라민과 칼슘 성분으로 인해 악영향을 끼치는 경우가 발생한다고 합니다.

아래의 약은 절대 치즈와 함께 먹어선 안됩니다

-우울증약 : 항우울제 성분 중 하나인 티라민 분해를 방해, 체내 티라만 양을 증가 시킴

-편두통 약 : 티아민 성분이 편두통을 유발시킴과 동시에 약효를 감소 시킴

-위장약 : 칼슘 성분이 약의 보호막을 손상 시켜 약효를 떨어트리고 위경련을 유발 시킴

-아스피린, 소염 진통제 : 위장약과 동일

위와 같은 약들과 치즈를 함께 먹게 되면 급성 고혈압이나 알레르기, 편두통 악화 등이 진행 될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.